Психология успеха

КАК ТРАНСФОРМИРОВАТЬ СТРЕСС


"Не слід боятися стресу.
Стресом треба керувати".
Ганс Сельє

Діана Кебас для видання Моя КАДРОВА газета №18 (50)

У XVIII–XIX ст. слово «стрес» використовувалося переважно у фізиці та означало силу тиску натяжіння, штовхання або кручення, яке виникає при впливі одного предмета на інший, та деформацію, яка виникла у предметі під впливом такої сили. Термін «стрес» уперше ввів канадський фізіолог Ганс Сельє у 30-х рр. ХХ ст. для позначення впливу непецифічних

5 СЕКРЕТОВ САМОМОТИВАЦИИ


Те, кто читает эту статью, наверняка сталкивались с моментом или даже пери одом жизни, когда куда то испаряется мотивация к работе или отдельной задаче. Даже высокомотивированные люди периодически чувствуют отсутствие стремле ния к действию. Иногда мы говорим себе, что это лень. Но  если прислушаться к себе, то можно